Неврастения
Неврастения проявляется повышенной возбудимостью и раздражительностью в сочетании с быстрой утомляемостью и истощением, плохим сном. Однако хорошая работа, спокойная обстановка дома, полноценное питание способствуют полному выздоровлению человека.
Рецепты:
- Столовую ложку сухих измельченных плодов боярышника залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа в теплом месте (можно в термосе), процедить. Принимать по 1-2 ст. л. три-четыре раза в день до еды.
- Плоды и цветки боярышника взять поровну и хорошо перемешать.
3 ст. л. смеси заварить 3 стаканами кипятка, настаивать 2 часа в теплом месте, затем процедить. Принимать по стакану три раза в день за 30 минут до еды или через час после еды при головокружении, климаксе.
- 5 ст. л. плодов калины растереть в ступке, залить, постепенно помешивая. 3 стаканами кипятка, настаивать 4 часа, затем процедить. Принимать по полстакана четыре-пять раз в день до еды.
- Чайную ложку измельченного корня валерианы залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Принимать горячим перед сном.
- Столовую ложку салата посевного залить стаканом кипятка, настаивать 1,5-2 часа. Принимать по полстакана два р_аза вдень.
- 0,5 ст. л. мяты перечной положить в эмалированную посуду, залить стаканом горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане при частом помешивании 15 минут, настаивать 45 минут, затем процедить и довести до первоначального объема. Пить в теплом виде по полстакана два-три раза в день за 15 минут до еды.
- 1—2 ст. л. травы пустырника залить стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, затем процедить. Принимать по 1~2 ст. л. три-пять раз в день за 20 минут до еды.
- Чайную ложку травы тысячелистника залить стаканом кипятка. Принимать от столовой ложки до трети стакана в день до еды.
- 2 ст. л. измельченной травы мелиссы залить 2 стаканами кипятка. Остывший настой процедить. Выпить в течение дня.
Компания Арт Лайф (Art Life) предлагает комплекс, который оказывает мягкое успокаивающее влияние на центральную нервную систему.